７月２４日放送の「もしかしてズレてる?」に、中川祐子さんという年齢を全く感じさせない美魔女が出演しています。
中川さん、４５歳というからもうびっくり！
こんだけ若々しくいられたらいいな～と羨ましく思っちゃいますが、中川さんの美容法がちょっと私の予想とかけ離れていました。
というのも、毎日肉をたくさん食べるんですね。
肉食べたら太るでしょ！
と私は思うのですが、もしかしてズレてるのは私・・・！？
と気になったので、中川祐子さんの美容法を調べてまいりました。
目次
中川祐子の美容法は？
肉をたくさん食べる！
中川さんは大変な肉食です。
美容法を聞かれたときに中川さんが答えていたのは
「なるべく紫外線を浴びないこと。湯船に朝晩つかり、表情筋のストレッチをすること。お肉をよく食べること」
http://newslounge.net/archives/160235
ということでした。
「お肉をよく食べること」？
どのくらい食べてるんでしょうか。それに肉食ダイエットは中川さんだから効果が出てるんじゃない？
と思い調べてみると・・・
特にお肉はすごく食べるんですよ。焼肉屋さんには週一くらいで行っていますが、毎回10皿以上食べますね。
最近お気に入りなのが『ありえない牛タン』と言って、太くて長いままのタンを切って焼くというのがあるんですけど、ひとりでぺろっといっちゃいます（笑）。重要なのは、野菜も一緒に食べるということと、炭水化物は取らないということ。
実は、ほかの美魔女の方と話していても、同じように肉食だという方が多くてびっくりしました。やっぱりお肉なんだ！ って」
https://trendnews.yahoo.co.jp/archives/376520/
私は何でもよく食べますが、特にお肉は大～好きで、誰もが驚くほど食べてしまいます（＾＾；）
だから焼肉屋さんになんて行ったら大変！！
☆焼肉屋さんで必ずオーダーするものＢＥＳＴ９☆
１．ねぎ塩カルビ
２．ねぎタン塩
３．ねぎ塩ハラミ
４．中落ちカルビ
５．カルビ（タレ）
６．ハラミ（タレ）
７．豚とろカルビ
８．ホルモン（みそダレ）
９．レバ刺し
だいたいこのくらいは軽く一人でペロっといっちゃいます♪もちろん全部一人前ずつです・・(^^
これにいつもは大好きなサラダともやしナムル、最後に冷麺でシメます♪https://blogs.yahoo.co.jp/yuu_nak/7236256.html
中川さんいわく、他の美魔女たちも結構肉食が多いんだとか！
今日から私も肉食になります！(笑)
表情筋トレーニングをする！
中川さんは小さいころアメリカで生活していて、学校の先生から「Smile! Smile!」と言われていた影響からか、常に口角を上げて生活しているそうです。
私はこれを聞いて一日口角を上げて、たまに笑顔を意識的に作ってみましたが、いつもより顔の筋肉が柔らかくなったことが、夜クレンジングをしていて気づきました！
それにリンパの流れがよくなったのか、懲りもマシになった感じがしました。
今も口角を上げてパソコン打ってます！(笑)
朝晩お風呂にゆっくりつかる！
中川さんはお風呂と洗顔が大好きなんだとか。
夜は美容に気を遣っている方なら半身浴を意識的にしているかと思いますが、朝は忙しくて浸かる時間がなかなか取れないんじゃないでしょうか？
でも、朝は排出するべき老廃物が意外と溜まっているので、できれば早起きして１５分～３０分、４０°程度の温めのお湯につかって汗を流しておきたいですね。
汚れをしっかり落とす！
これは私も他の美容家の方が言っているのを聞いたことがあるので、やっぱり洗顔がスキンケアには重要なんだな～と再認識させられましたが、中川さんが言うととても説得力があります！
とにかくお風呂と洗顔が大好きです。スキンケアで一番「汚れを落とすこと」にこだわっています。その他のケアは至ってシンプル。シンプルなケアを毎日続けることが大事だと思っています。ストレスになってしまうと、美容にも健康にも逆効果なので、何事も自分で「楽しむ工夫」をしています。それが続ける秘訣です。
https://jobikai.com/member/4
紫外線を浴びない！
紫外線を浴びないようにするのは基本中の基本と感じるかもしれませんが、つい面倒で夏でも日傘をささなかったり、夏以外では油断して何も対策していなかったりしませんか？（今の私ですｗ）
２０代では差がつかなくても、３０代、４０代と年齢が進むにつれてどんどん差になって見た目年齢に表れてくるんですね。
中川祐子の水着画像や過激画像！
見た目が２０代や３０代に見えてどう見ても４０代には見えない中川祐子さん。
あんまり若々しいのでグラビアのオファーが事務所に来ちゃったようで本人も驚いていました。
最初は冗談だとしか思いませんでした。だって42歳ですよ？ ありえない。でも、事務所に何度もオファーがあって、どうやら本気でおっしゃっていただいているらしいことがわかって……。
https://trendnews.yahoo.co.jp/archives/376520/
アラフォーでグラビア写真集ってなかなか見ない・・・と思います。
それだけ美しいということだし、女性の私も参考に見てみよう・・・！
と調べてみたらありました(*^^*)
と言っても３枚ですが！
結構きわどいのがあるのでよかったらリンクからどうぞ♪
中川祐子さんのブログ、女性の方には美容法が学べておすすめですよ～。
私も中川さんから美の秘訣を学んでアンチエイジング頑張るぞ～！
